こんにちは。イケダです。

今年は台風の当たり年と言うだけあって

日本列島に次から次へと台風が上陸していますね。

そのため、この1か月の日照時間は（愛知県では）例年の約半分しかないそうです。

人間は、朝日を浴びると体内時計がリセットされ

セロトニンという癒しホルモンが分泌されますが

それが不足するとイライラしたり、だるかったりと不調になりやすいそうです。

日照不足の時は、普段より意識して規則正しい生活を心がけたり

お天気の日は、外に出て日光浴や軽い運動をするといいそうです。

さて、

 リファイン碧南では、10月23日（日）にバス見学会を開催します。

行き先は、なばなの里です。

コスモスやダリアなど、季節の美しいお花に癒されながら

ゆっくりお散歩はいかがですか？

他にも、有名メーカーの最新住宅設備が体感できる

プロウッドスタイルフェアー2016にもお連れします。

詳細はお問い合わせいただく、または

10月8日（土）の新聞折り込みチラシをご覧ください。

さわやかな秋の風を感じられるバス見学会に

お友達やご家族と、皆様のご参加おまちしております！

※先着20名様とさせていただきます。